Ferramentas digitais para professores de Educação Física promoverem comportamentos de saúde em estudantes adolescentes – primeiros resultados do Projeto FITeens
DOI:
https://doi.org/10.25746/ruiips.v11.i3.32322Palavras-chave:
Atividade Física, Estilo Vida Saudável, Adolescentes, Ferramentas Digitais, Educação FísicaResumo
O Projeto FITeens é um projeto ERASMUS+, desenvolvido por instituições do ensino superior e empresas de tecnologia, com o principal objetivo de criar ferramentas digitais para a promoção da atividade física e hábitos saudáveis em adolescentes sedentários, para ajudar os professores na sua intervenção educativa, com base no “BIG 6”: atividade física, sono suficiente, baixo tempo de ecrã, consumo de álcool e tabaco e ingestão de alimentos saudáveis. O primeiro resultado do projeto (i.e., FITeens Toolkit - García-González, L. et al., 2023), é uma ferramenta digital de apoio aos professores de Educação Física (i.e., eBook), com um conjunto de ideias, recursos e boas práticas que podem ser incorporadas na sua prática. Esta ferramenta digital é composta por três módulos: 1) Escola como ambiente educativo eficaz para promover estilos de vida saudáveis; 2) A motivação como chave para a mudança comportamental e promoção da atividade física e saúde; 3) Comportamentos de saúde dos jovens. Todos os módulos do eBook, em cada uma das áreas abordadas (i.e., “BIG 6”), disponibilizam explicações teóricas, vídeos, infografias e situações de aprendizagem que irão apoiar os professores de Educação Física na aquisição de um amplo conhecimento de promover a motivação dos seus alunos para a prática de atividade física e adquirir hábitos saudáveis.
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