Limiar de lactato em exercício resistido em idosos

Markus Vinicius Campos Souza; Guilherme Borges Pereira; Danilo Rodrigues Bertucci; Rodrigo Ferro Magosso; Vilmar Baldissera; Sérgio Eduardo Perez de Andrade

doi:10.6063/motricidade.2466

Limiar de lactato em exercício resistido em idosos

Autores/as

Markus Vinicius Campos Souza
Guilherme Borges Pereira
Danilo Rodrigues Bertucci
Rodrigo Ferro Magosso
Vilmar Baldissera
Sérgio Eduardo Perez de Andrade

DOI:

https://doi.org/10.6063/motricidade.2466

Resumen

A presença do limiar anaeróbio (LAn) em exercício resistido tem sido objeto de estudo nos últimos anos. O objetivo do estudo foi identificar e comparar o LAn em uma população idosa no leg press (LP) e supino reto (SR). Catorze homens idosos (68.9 ± 4.0 anos, 170.5 ± 0.05 cm e 76.1 ± 7.8 kg) realizaram dois testes incrementais máximos baseados em porcentagens de uma repetição máxima (1RM) para a determinação do LAn no LP e SR. As variáveis lactacidemia, frequência cardíaca (FC) e percepção subjetiva de esforço (PSE) foram coletadas ao final de cada estágio e comparadas entre os exercícios na intensidade referente ao LAn. O nível de significância adotado foi p ≤ .05. O LAn no LP ocorreu em 27.9 ± 5.0% de 1RM, estatisticamente superior ao SR, que foi identificado em 21.5 ± 3.1% de 1RM. No entanto, a lactacidemia foi estatisticamente inferior no LP (1.36 ± 0.40 mmol.L-1) em relação ao SR (1.92 ± 0.38 mmol.L-1). Apesar de intensidades diferentes do LAn entre os exercícios, as variáveis FC e PSE não apresentaram diferenças significativas. Foi possível identificar o LAn em idosos nos aparelhos LP e SR, ocorrendo em intensidades inferiores no SR.

Descargas

PDF (Português (Portugal))

Archivos adicionales

Sem título (Português (Portugal))

Publicado

2013-03-31

Cómo citar

Souza, M. V. C., Pereira, G. B., Bertucci, D. R., Magosso, R. F., Baldissera, V., & de Andrade, S. E. P. (2013). Limiar de lactato em exercício resistido em idosos. Motricidade, 9(1), 87–94. https://doi.org/10.6063/motricidade.2466

Descargar cita

Número

Vol. 9 Núm. 1 (2013)

Sección

Original Article

Licencia

Authors retain copyright of their work.

Upon acceptance for publication, authors grant Sílabas Didáticas, LDA a non-exclusive licence to publish, reproduce, distribute, communicate the article to the public, and identify itself as the original publisher of the article in print and electronic formats, including its indexing and dissemination through databases, repositories, and other scholarly platforms.

All published articles are made available under the terms of the Creative Commons Attribution–NonCommercial 4.0 International Licence (CC BY-NC 4.0).

This licence permits non-commercial use, sharing, distribution, and reproduction in any medium or format, provided that appropriate credit is given to the original author(s) and to Journal Motricidade, and that any changes made are indicated.

Authors may deposit the final published version of the article (Version of Record) in institutional repositories, subject repositories, academic networks, or personal websites, provided that the original publication is properly cited.