Efeito crônico do treinamento de força com vibração localizada sobre a velocidade de corrida

  • Bruno Pena Couto Universidade Federal de Minas Gerais
  • Ytalo Mota Soares Universidade Federal da Paraíba
  • Reginaldo Gonçalves Universidade Federal de Minas Gerais - UFMG
  • Ronaldo Rodrigues Borges Universidade Federal de Minas G
  • Leszek Antoni Szmuchrowski Universidade Federal de Minas Gerais

Abstract

RESUMO

O objetivo do presente estudo foi verificar o efeito crônico do treinamento de força de membros inferiores com diferentes frequências de vibração localizada sobre a corrida de velocidade. Após a realização de um teste de velocidade de corrida de 40m (V40m), 55 homens, não treinados, foram distribuídos em quatro grupos: Isométrico, vibração localizada com frequência de 8-Hz, vibração localizada com frequência de 26-Hz e Controle. Após as 4 semanas de treinamento foi realizado novamente o teste V40m. A comparação das médias dos quatro grupos nas etapas de pré e pós-teste foi realizada a partir da ANOVA com Medidas Repetidas e post hoc de Tukey. Não foram encontradas diferenças significativas entre os valores de velocidade média no teste V40m entre o pré-teste e pós-teste para nenhum dos quatro grupos citados. A partir dos resultados encontrados, foi possível concluir que o treinamento de força com aplicação de vibração localizada na direção da resultante das forças musculares, com frequências de 8 e 26 Hz, não foi capaz de aumentar a velocidade de corrida.

Author Biographies

Bruno Pena Couto, Universidade Federal de Minas Gerais
Prof. Doutor Bruno Pena Couto; Prof. Adjunto da Universidade Federal de Minas Gerais
Ytalo Mota Soares, Universidade Federal da Paraíba
Prof. Assistente da Universidade Federal da Paraíba
Reginaldo Gonçalves, Universidade Federal de Minas Gerais - UFMG
Prof. Dr. Adjunto da Universidade Federal de Minas Gerais
Ronaldo Rodrigues Borges, Universidade Federal de Minas G
Bacharel pela Universidade Federal de Minas Gerais.
Leszek Antoni Szmuchrowski, Universidade Federal de Minas Gerais
Prof. Titular da Universidade Federal de Minas Gerais
Published
2015-04-30
Section
Original Article