Efeito crônico do treinamento de força com vibração localizada sobre a velocidade de corrida

Bruno Pena Couto; Ytalo Mota Soares; Reginaldo Gonçalves; Ronaldo Rodrigues Borges; Leszek Antoni Szmuchrowski

doi:10.6063/motricidade.3319

Efeito crônico do treinamento de força com vibração localizada sobre a velocidade de corrida

Autores

Bruno Pena Couto Universidade Federal de Minas Gerais
Ytalo Mota Soares Universidade Federal da Paraíba
Reginaldo Gonçalves Universidade Federal de Minas Gerais - UFMG
Ronaldo Rodrigues Borges Universidade Federal de Minas G
Leszek Antoni Szmuchrowski Universidade Federal de Minas Gerais

DOI:

https://doi.org/10.6063/motricidade.3319

Resumo

RESUMO

O objetivo do presente estudo foi verificar o efeito crônico do treinamento de força de membros inferiores com diferentes frequências de vibração localizada sobre a corrida de velocidade. Após a realização de um teste de velocidade de corrida de 40m (V40m), 55 homens, não treinados, foram distribuídos em quatro grupos: Isométrico, vibração localizada com frequência de 8-Hz, vibração localizada com frequência de 26-Hz e Controle. Após as 4 semanas de treinamento foi realizado novamente o teste V40m. A comparação das médias dos quatro grupos nas etapas de pré e pós-teste foi realizada a partir da ANOVA com Medidas Repetidas e post hoc de Tukey. Não foram encontradas diferenças significativas entre os valores de velocidade média no teste V40m entre o pré-teste e pós-teste para nenhum dos quatro grupos citados. A partir dos resultados encontrados, foi possível concluir que o treinamento de força com aplicação de vibração localizada na direção da resultante das forças musculares, com frequências de 8 e 26 Hz, não foi capaz de aumentar a velocidade de corrida.

Biografias Autor

Bruno Pena Couto, Universidade Federal de Minas Gerais

Prof. Doutor Bruno Pena Couto; Prof. Adjunto da Universidade Federal de Minas Gerais

Ytalo Mota Soares, Universidade Federal da Paraíba

Prof. Assistente da Universidade Federal da Paraíba

Reginaldo Gonçalves, Universidade Federal de Minas Gerais - UFMG

Prof. Dr. Adjunto da Universidade Federal de Minas Gerais

Ronaldo Rodrigues Borges, Universidade Federal de Minas G

Bacharel pela Universidade Federal de Minas Gerais.

Leszek Antoni Szmuchrowski, Universidade Federal de Minas Gerais

Prof. Titular da Universidade Federal de Minas Gerais

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Publicado

2015-04-30

Como Citar

Couto, B. P., Soares, Y. M., Gonçalves, R., Borges, R. R., & Szmuchrowski, L. A. (2015). Efeito crônico do treinamento de força com vibração localizada sobre a velocidade de corrida. Motricidade, 11(1), 98–107. https://doi.org/10.6063/motricidade.3319

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Edição

Vol. 11 N.º 1 (2015)

Secção

Artigos Originais

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