Frequência respiratória e variáveis correlatas aumentam com a frequência gestual de nado ao longo de domínios de intensidade crescente

Resumo

Nas diferentes técnicas da natação pura, a imersão da face causa evidentes constrangimentos à respiração e respetiva coordenação com a ação dos membros superiores e inferiores. O objetivo do presente estudo foi verificar a relação entre a frequência gestual (FG), a frequência respiratória (FR), a ventilação (VE), o volume corrente (VC) e o consumo de oxigénio (VO₂) da técnica de crol. Doze nadadores de competição realizaram um protocolo de 7 × 200 m crol com incrementos de 0,05 m·s^-1 e 30 s intervalo entre patamares, sendo as variáveis respiratórias avaliadas através de um analisador de gases portátil K4b² ligado ao nadador por um snorkel respiratório Aquatrainer® (Cosmed, Itália). As concentrações sanguíneas de lactato, obtidas através de punção de um dedo da mão e um doseador portátil, permitiram definir os domínios de intensidade baixo, moderado, pesado e severo. Foram utilizados uma ANOVA de medidas repetidas e o coeficiente de correlação de Pearson como procedimentos estatísticos. Verificou-se um aumento das variáveis em estudo ao longo dos quatro domínios de intensidade (e.g. VO₂ [31,9-51,6] mL·kg·min^-1), exceto o VC que se manteve estável ([2,1-2,3] l·min^-1). Em todos os domínios de nado a FR manteve-se superior à FG ([26,8-45,4] r·min^-1 e [24,5-34,7] ciclos·min^-1; respetivamente). Complementarmente, a FR apresentou uma relação direta substancial com a VE e com a FG (r= 0,51 e 0,60, respetivamente) e fraca com o VO₂ (r= 0,29), todas para p< 0,05. Com o aumento da intensidade de nado verifica-se um aumento esperado da FG que, devido ao padrão respiratório específico da técnica de crol (mesmo nadando com um snorkel respiratório), leva a um aumento da FR. Todavia, a FR aumentou mais do que a FG, sugerindo que o uso do snorkel pode desvirtuar a fisiologia respiratória do nadador. Dado o comportamento constante do VC ao longo dos domínios de intensidade de nado, o aumento da VE parece dever-se predominantemente ao aumento da FR.