Gestão Emocional na Arbitragem: Uma Proposta de Intervenção Psicológica

Resumo

O papel dos árbitros tem recebido atenção limitada no âmbito das intervenções em Psicologia do Desporto, apesar das exigências emocionais e decisórias inerentes à arbitragem. O presente estudo apresenta a implementação e avaliação de um workshop de regulação emocional dirigido a árbitros de futebol, com o objetivo de analisar a eficácia percebida e a satisfação dos participantes. A amostra foi composta por 38 árbitros (M = 19,8 anos) da Federação de Futebol da Região de Múrcia, que arbitravam em diferentes categorias competitivas. A intervenção foi constituída por três sessões centradas na regulação de variáveis psicológicas, incorporando estratégias práticas para aplicação antes, durante e após os jogos. A avaliação foi realizada através de um questionário ad hoc, incluindo itens quantitativos (escala de Likert de 0 a 10) e respostas qualitativas. Os participantes relataram elevados níveis de satisfação em todas as sessões e destacaram a utilidade das técnicas de regulação emocional. A maioria dos participantes indicou que as competências adquiridas podiam ser aplicadas em contextos pessoais e académicos. As principais limitações do estudo foram a ausência de uma medida pré-teste e o intervalo temporal entre as sessões. No seu conjunto, os resultados sugerem que este tipo de intervenção pode contribuir de forma significativa para a melhoria do bem-estar psicológico e da autoeficácia no coletivo arbitral.