Salud mental, apoyo social y comportamientos de salud en estudiantes de educación superior
DOI:
https://doi.org/10.29352/mill0223e.44138Palabras clave:
salud mental; apoyo social; comportamientos de salud; educación superior.Resumen
Introducción: Los estudios epidemiológicos indican que los trastornos mentales tienden a aparecer con mayor frecuencia en la adultez temprana. En la educación superior, la ansiedad y la depresión son comunes y pueden afectar negativamente la calidad de vida y el rendimiento académico de los estudiantes.
Objetivo: Analizar la relación entre la salud mental, el apoyo social y los comportamientos relacionados con la salud en los estudiantes de educación superior.
Métodos: Un cuestionario en línea fue completado por 1.120 estudiantes del Instituto Politécnico de Coimbra. El cuestionario incluyó datos sociodemográficos, el Inventario de Salud Mental (MHI-38), la Escala de Satisfacción con el Apoyo Social (ESSS) y preguntas sobre comportamientos de salud, como consumo de tabaco, alcohol, sustancias ilícitas, tranquilizantes y actividad física.
Resultados: La muestra fue predominantemente femenina y con edades entre 18 y 25 años. En general, los estudiantes
presentaron niveles satisfactorios de salud mental (MHI = 60,01) y de satisfacción con el apoyo social (ESSS = 48,39). Una correlación negativa moderada entre salud mental y apoyo social indicó que los estudiantes con menor salud mental reportaban mayor satisfacción con el apoyo social percibido. El consumo de tabaco y alcohol se asoció con peor salud mental, mientras que la ausencia de actividad física se relacionó con mejores niveles de salud mental.
Conclusión: La salud mental de los estudiantes universitarios está influenciada por el apoyo social y los comportamientos de salud, lo que resalta la necesidad de enfoques integrados para fomentarlos, creando entornos académicos que potencien el bienestar y la salud mental de los estudiantes
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