Saúde mental, suporte social e comportamentos de saúde em estudantes do ensino superior
DOI:
https://doi.org/10.29352/mill0223e.44138Palavras-chave:
saúde mental; suporte social; comportamentos de saúde; ensino superiorResumo
Introdução: Estudos epidemiológicos indicam que as perturbações mentais tendem a surgir com maior frequência no início da vida adulta. No ensino superior, a ansiedade e a depressão são comuns e podem afetar negativamente a qualidade de vida e o desempenho académico dos estudantes.
Objetivo: Analisar a relação entre a saúde mental, suporte social e comportamentos de saúde em estudantes do ensino superior.
Métodos: Responderam a um questionário online 1.120 estudantes do Instituto Politécnico de Coimbra. O questionário incluiu dados sociodemográficos, o Inventário de Saúde Mental (MHI-38), a Escala de Satisfação com o Suporte Social (ESSS) e questões sobre comportamentos de saúde, como consumo de tabaco, álcool, substâncias ilícitas, tranquilizantes e prática de exercício físico.
Resultados: A amostra era maioritariamente feminina e com idades entre 18 e 25 anos. De forma geral, os estudantes apresentaram níveis satisfatórios de saúde mental (MHI = 60,01) e de satisfação com o suporte social (ESSS = 48,39). A correlação negativa moderada entre saúde mental e suporte social indicou que os estudantes com menor saúde mental reportavam maior satisfação com o suporte social percebido. O consumo de tabaco e álcool esteve associado a pior saúde mental, enquanto a ausência de atividade física se relacionou com melhores níveis de saúde mental.
Conclusão: A saúde mental dos estudantes do ensino superior é influenciada pelo suporte social e por hábitos de saúde, sendo necessárias abordagens integradas para os fomentar, criando ambientes académicos que potenciem o bem-estar e a saúde mental dos estudantes.
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